給食費 vs 弁当作り
月5,000円を高いと感じる前に見る時間コスト

給食費は毎月の請求として見えるため、負担感が出やすい。一方で、弁当作りの材料費や時間は家計簿にまとまって出てこない。

だから、給食費を高いか安いかで見る前に、弁当を作った場合の1食単価と準備時間を並べる必要がある。

給食は食事代だけでなく、朝の時間と栄養設計を外部化する仕組みだ。

月額だけで比べると見落とす

判断するときの行動指針

1. 1

   弁当の材料費を1食単価で出し、月20日分に直す。

2. 2

   朝の準備時間を年単位にして、睡眠・出勤準備への影響を見る。

3. 3

   給食の栄養管理と家庭の弁当負担を、単純な月額だけで比べない。