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節税

会社員でも経費で税金を減らせる
「特定支出控除」— 使えるのに知られていない理由

2026-04-05 公開

この記事でわかること

  • 特定支出控除は、会社員の必要経費が給与所得控除の半分を超えたときに発動する
  • 対象は通勤費・転居費・研修費・資格取得費・帰宅旅費・勤務必要経費などに限られる
  • 知られていない理由は『対象が狭い』からではなく、『発動ラインが高い』から

会社員には経費がない。そう思われがちだが、税法上はそうではない。 ただし、個人事業主のように何でも落とせるわけでもない。

給与所得者には最初から「給与所得控除」という概算経費が与えられている。 特定支出控除は、その概算経費で吸収しきれないほど自己負担が大きい人向けの追加ルールだ。

だから届く人は限られるが、転勤、単身赴任、仕事に直結する資格取得が重なる年には、意外と還付余地が出る。

何が対象になるのか

項目ポイント
通勤費・職務上の旅費通常必要な自腹分。遠距離通勤や出張の自己負担が乗りやすい
転居費転勤に伴う引っ越し代など
研修費職務に直接必要な研修・講座費用
資格取得費仕事に必要な資格試験・登録費用
帰宅旅費単身赴任先から自宅へ戻る交通費
勤務必要経費図書費・衣服費・交際費など。合計65万円まで

使われにくい理由は、発動ラインが高いから

令和7年分以降、給与収入500万円の人の給与所得控除は144万円。 特定支出控除が使えるのは、その半分の72万円を超えた部分だけだ。

計算要素モデルケース
給与収入500万円
給与所得控除144万円
控除の発動ライン72万円(控除額の2分の1)
年間の特定支出100万円
追加で差し引ける額28万円
税率30%なら戻る目安約8.4万円

ダークボックスで結論

会社員の経費がゼロなのではない。給与所得控除の半分を超えるほど自腹が大きい年にしか、追加控除が効かないから、話題になりにくい。

届きやすい人のパターン

典型は、会社都合の転勤で転居費が発生し、単身赴任で帰宅旅費がかかり、 さらに仕事上必要な資格や研修を自費で取るケースだ。 逆に、普通のスーツ代や一般的な飲み会代だけでは届かない。

勤務必要経費は図書費・衣服費・交際費の合計で65万円まで。 ここも青天井ではないので、何となく全部集めても意味は薄い。

申告で詰まりやすいポイント

確定申告で必要なのは、領収書だけではない。 研修費や資格取得費、勤務必要経費は「職務に必要であること」を示す勤務先の証明が要るものがある。

使えそうな年ほど、年末ではなく支出発生時点で証憑を残す。 これをやらないと、理屈上は使えても実務では落ちる。

還付余地がある支出は、年末ではなく支払った日から残す

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