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資産形成

NISA暴落時に積立を止めると何が起きるか

2026-05-01 公開

この記事でわかること

  • 暴落時の積立停止は、安く買える期間を自分で消す行動になる
  • 月3万円を5年続ける試算では、12か月停止より継続のほうが28万円多く残る
  • 最適解は気合いの買い増しではなく、生活防衛資金と自動積立の分離にある

投資を始める前は「暴落したら買い増す」と考えやすい。 しかし実際に評価額が20%下がると、次の買付を止めたくなる。

この直感は自然だが、積立投資とは相性が悪い。 暴落中の1口あたり価格が下がっている時期こそ、同じ3万円で多く買えるからだ。

損を避けるために止めたはずの行動が、回復局面の取り分を減らす。

5年後の差を数字で見る

前提は月3万円積立、初年度に20%下落し、その後4年で年5%ずつ回復する簡易モデル。 税金と手数料は除いた比較だ。

暴落後12か月停止

214万円

月3万円を継続

242万円

最も現実的

暴落後12か月だけ月5万円

278万円

止めると、安値の買付だけが抜ける

積立停止は損失を確定させない行動に見える。 だが実際には、安く買える12か月を捨てる行動になりやすい。

行動指針

  1. 1

    生活防衛資金を別に置き、NISA口座から取り崩さない前提を作る。

  2. 2

    積立額は下げてもゼロにしない。最低額だけ残すと買付の習慣が切れない。

  3. 3

    増額するなら期間と上限を決める。感情で買い増すと現金管理が崩れる。

あなたの場合はどうか、確認してみませんか?

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